深圳银湖山，把垃圾带下山是进山第一课

一个苹果核丢在山里，要两个月才能降解；一个塑料瓶，要四百五十年。银湖山这一站不考体能，考的是另一件事——孩子能不能做到「除了脚印，什么都不留下」。

深圳银湖山的一处野餐点。别的队收拾东西走人，这一队多一道工序。

每个孩子把自己产生的垃圾拢到一起，果皮、包装纸、湿巾，一样一样分好类，装进随身的垃圾袋。袋子系紧，塞进背包——背下山，带到有垃圾桶的地方再扔。

有个孩子问导师：「果皮不是能烂吗？扔山里不就行了？」

导师没直接回答，反问他：「你猜一个苹果核烂掉要多久？」

孩子猜三天。正确答案是：大约两个月。而且烂掉之前，它会把野猪、松鼠引来路边舔食，把一群动物的习性改掉。至于那个装饮料的塑料瓶——四百五十年。易拉罐短一些，也要两百年。

「所以不是『能不能烂』的问题，」导师把垃圾袋塞进孩子包里，「是『该不该留给山』的问题。」

LNT：七条法则，孩子一天就懂

这门课叫 LNT，Leave No Trace，无痕山林。这是银湖山这一站的核心模块，也是十一站里唯一把「环保」当主课的线路。

LNT 有七条法则，导师不讲条文，只带孩子在山里一条一条对：

垃圾带下山，是提前计划——出发前列清单，就能少带一半会产生垃圾的食物。

在步道上走，不抄近路——踩出路外一步，那片植被可能要半年才能长回来。

看见鸟巢不围观，看见野果不伸手——欣赏可以，带走不行。

还有野外用火的安全。导师会讲清楚：为什么不生火、如果必须生火要注意什么。以及，万一遇到蛇怎么办——深圳的野外无毒蛇居多，但处理原则是「不挑衅、不靠近、绕开走」，这一课每年开营必讲。

这些东西为什么值得专门跑一趟山来学？因为孩子对「环保」的理解，大多停留在口号层面。直到他亲手把果皮装进袋子、亲手背了一路，那句话才长进身体里：山不是背景板，是有人住在里面的。

鸡公山 445 米，一步一景往上爬

银湖山郊野公园跨罗湖、福田、龙岗、龙华四个区，总面积 12.02 平方公里，最高峰鸡公山，海拔 445 米。

这一站的路况和别的站不太一样：土路加手作步道。所谓手作步道，是顺着山的肌理修出来的路——不硬化、少台阶，用木头、石头和土就着地形铺。走在上面，脚底能感觉到山的原本形状。

全程约 11 公里，难度三颗星，比入门站稳一点，又够孩子走一天。沿途满眼是绿，鸟鸣在林子深处此起彼伏。登顶鸡公山远眺，湖光山色尽收眼底——银湖山公园里的瑶池滴翠、冬日揽胜几个景区，就是沿途能撞见的景。

集合和解散点提醒一句：08:40 银湖地铁站（6 号线 / 9 号线）集合，17:00 左右在泥岗地铁站（9 号线）解散，两个点不一样。 接送孩子提前跟家里人说清楚，别跑错门。

中午野餐，顺带学一课「怎么背饭」

12:10 到 13:00 是野餐时间。孩子席地而坐，把路餐摆出来分享——这是十一站的保留环节，也是导师观察孩子社交的窗口：有没有人带少了、有没有人默默分出去一半。

导师会顺带讲一课「徒步路粮怎么准备」：主食辅食搭配、水带多少、怎么减少不必要的重量。这跟 LNT 是同一条逻辑线：会准备的人，产生的垃圾也少。

下午沿路上山学 LNT，15:00 左右分享总结，颁证书、合影，17:00 前课程结束。

不适合谁

银湖山 11 公里、三颗星，多数七到十二岁的孩子能走完，有两类情况建议先放一放。

身体条件不允许的。高血压、心脏病、哮喘，报名页写明了不接受。

完全没独立出过门的。先在公园绿道练几次，再交给我们。

本期怎么报

本期银湖山（自然探索营第 03 站）：12 月 26 日（周六）/ 12 月 27 日（周日），08:40 银湖地铁站（6 号线 / 9 号线）集合，约 17:00 泥岗地铁站（9 号线）解散。

单站课 ¥398 元/人，2 人以上拼团 ¥368 元/人。以开售当期公告为准。

报名方式：微信搜索「趣蘑菇教育」公众号留言，或直接联系文末老师。

信息来源

· 趣蘑菇教育自然探索营银湖山站课程记录

· 垃圾降解时长为国际通行参考口径

· 营期与价格以开售当期公告为准